抱っこ紐とヒップシートの違いと選び方｜いつから・いつまで使える？【SGマーク・落とさない使い方】

抱っこ紐とヒップシートは、抱っこのしかたと使える時期が違います。 抱っこ紐はベルトで赤ちゃんを体に固定するので両手がある程度空き、新生児から使えるものもあります。ヒップシートは腰に巻いた台座に子どもを座らせて手で支えるもので、首がすわってから使います。首がすわるまでは抱っこ紐を使い、歩き始めのころからヒップシートと使い分ける家庭が多いです。

この記事でわかること

• 抱っこ紐とヒップシートの違い
• それぞれ、いつから・いつまで使えるか
• それぞれ、選ぶときに見るところ
• それぞれ、落とさないための使い方と、用意する時期

抱っこ紐とヒップシートの違い

ヒップシートは、子どもを座らせる台座が付いた抱っこ用品です。 腰に巻くベルトに台座が付いたものが多く、子どもを台座に座らせて、腕で支えながら抱っこします。抱っこ紐は、肩ベルトと腰ベルトで赤ちゃんを大人の体に固定します。

	抱っこ紐	ヒップシート
いつから	新生児から使えるものもある（商品による）	首がすわってから
抱っこのしかた	体に固定するので、両手がある程度空く	台座に座らせ、手で支える
付け外し・乗せ下ろし	付けるのに手間がかかる	一人でさっと付けられ、座らせるだけで抱っこしたりおろしたりできる
長い時間の抱っこ	向いている	肩や腰に負担がかかり、長い時間には向かない
向いている場面	新生児のころ、長い時間の外出、おんぶで家事をするとき	歩き始めのころの、抱っこと歩きをくり返す外出や買い物

そもそも買うべき？どちらを選ぶ？

まずは抱っこ紐を1つ。ヒップシートは、首がすわって外出が増えてから考えればよいです。 暮らし方によって合うものが違います。

暮らし方	選び方
電車・徒歩での外出が多い	新生児から使える抱っこ紐を1つ。ベビーカーと使い分ける
車での移動が多い	乗り降りのあいだに使うことが多い。付け外しが簡単なものが向く
首がすわってからの外出が中心	首がすわってから使える抱っこ紐で足りることもある。さっと抱っこするならヒップシート
歩き始めて「抱っこ」と「歩く」をくり返す	ヒップシートがあると乗せ下ろしが楽。抱っこ紐と使い分ける
上の子がいる・おんぶで家事をしたい	おんぶができる抱っこ紐（首がすわってから）。ヒップシートはおんぶができないものが多い
お下がりがある・借りられる	取扱説明書がそろっているか、バックルやベルトに傷みがないかを確かめてから使う

いつから・いつまで使える？

抱っこ紐はいつから・いつまで

製品安全協会の SGマークの基準では、抱き方ごとに使える月齢が決まっています。SGマークのある抱っこ紐は、この範囲の中で、商品ごとに使える月齢が決まっています。

抱き方	いつから	いつまで
縦抱っこ（向かい合って抱く・頭当てがあるもの）	生後1か月から	24か月まで
縦抱っこ（前向き・頭当てのない向かい合わせ）	首がすわってから（4か月）	24か月まで
横抱っこ（横に寝かせて抱く）	生まれてから（0か月）	腰がすわる前（6か月）まで
おんぶ	首がすわってから（4か月）	36か月まで
腰抱っこ（腰の横に抱く）	腰がすわってから（7か月）。背当てがあれば4か月から	36か月まで

• 新生児から使えるか、何か月・何kgまで使えるかは商品によって違うので、首がすわるまでの使い方（頭当てなどの部品を付けるかどうか）とあわせて、取扱説明書で確かめます

ヒップシートはいつから・いつまで

首がすわってから使います。 何歳・何kgまで使えるかは商品によって違い、3〜4歳ごろ・15kgほどまでのものが多いです。

• 台座に座らせて手で支えるので、首がすわるまでは使えません
• 抱っこ紐の部分（子どもを包む部分）が付いたタイプは、その部分を付けたときと外したときで使える月齢が違うことがあります。取扱説明書で確かめます

選ぶときに見るところ

抱っこ紐で見るところ

見るところ	確かめること
新生児から使えるか	・使い始められる月齢（生後0か月・1か月・4か月など） ・首がすわるまで頭を支えられるか（頭当て・新生児用の部品） ・新生児用の部品が別売りかどうか
抱き方	・向かい合って抱く・前向き・おんぶ・腰抱っこのうち、どれができるか ・抱き方が多いほど長く使えるが、部品や調整が増える
SGマーク	・SGマークの基準に合っているか ・基準では、留め具が1つ外れても赤ちゃんが落ちないことが求められている
使える期間	・何か月まで・何kgまで使えるか
肩と腰への負担	・肩ベルトの太さやクッション ・腰ベルトで重さを腰に分けられるか
一人で付け外しできるか	・背中のバックルに手が届くか ・赤ちゃんを抱いたまま、ゆるめたり締めたりしやすいか
洗えるか・暑さ	・洗濯機で洗えるか ・夏はメッシュなど風が通る素材か
重さ・たためるか	・持ち歩くなら軽く、小さくたためるもの
夫婦で使うか	・体の大きさが違っても、すぐに調整できるか

ヒップシートで見るところ

見るところ	確かめること
形	・腰に巻くもの・肩にかけるもの・抱っこ紐の部分が付いたものがある ・肩こりがあるなら肩にかけるもの、腰痛があるなら腰に巻くものは避ける
使える期間	・何歳まで・何kgまで使えるか
抱っこ紐の部分が付くか	・付くタイプは両手が少し空き、おんぶができるものもある ・抱っこ紐の部分が別売りかどうか
腰ベルト	・おなかに食い込まないか。帝王切開の傷があるなら、当たる位置を確かめる ・夫婦で使うなら、腰回りの長さを調整できるか
台座	・子どもが座ったときにすべりにくいか ・使わないときに台座をたためるか

楽天市場で、条件に合うものを探せます。

落とさないための使い方

抱っこ紐から落とさないために

• 前かがみになるときは、必ず手で赤ちゃんを支える。物を拾うときは、腰を曲げずに膝を曲げる
• 抱っこやおんぶをするとき、おろすときは、低い姿勢で行う
• バックルやベルトが確実に留まっているか、ゆるみがないかを、付ける前と付けたあとに確かめる。背中のバックルは自分から見えないので、とくに気をつけて確かめる
• 赤ちゃんの顔が体に強く押し付けられていないか、苦しそうでないかをこまめに見る
• 取扱説明書を読み、ベルトを正しく調整して使う

ヒップシートから落とさないために

ヒップシートは体に固定しないので、子どもから手を離さないことがいちばん大事です。 子どもが急にのけぞったり、眠って力が抜けたり、ぐずって暴れたりすると、台座から落ちることがあります。

• いつも手で子どもを支える。ヒップシートを使っているあいだは、両手を使う作業はしない
• 前かがみになるときは、手で支えて膝を曲げる
• 子どもで足元が見えにくくなるので、階段や段差では転ばないように気をつける
• 抱っこ紐の部分が付いたタイプでも、横や下にすり抜けて落ちることや、バックルの留め忘れで落ちることがある。抱っこ紐と同じように、留め具とゆるみを確かめる
• 使う前に取扱説明書を読む。お下がりで説明書がないときは、メーカーのサイトで探す

いつ買う？

	用意する時期
抱っこ紐	妊娠30〜35週ごろ。1か月健診の外出から使える。首がすわってから使い始めるなら、生後3〜4か月ごろに見直してもよい
ヒップシート	首がすわってから（生後4か月以降）。外出が増えるころや、歩き始めて抱っこと歩きをくり返すようになったころに考える

• 妊娠30週にやること
• 出産・育児の準備リスト

よくある質問