哺乳瓶・ミルク・授乳用品は何をそろえる？母乳の予定でも用意するもの・あとでいいもの

母乳で育てる予定でも、哺乳瓶1〜3本と粉ミルク1缶は用意しておくと安心です。 産後すぐは母乳の出方が安定せず、足りないことがあります。国の調査では、生後1か月で約半数が母乳とミルクを併用しています。消毒用品とブラシは哺乳瓶とセットで、搾乳器は産後に必要になってからでも間に合います。

この記事でわかること

何をどれだけ用意するか（哺乳瓶・ミルク・消毒用品・ブラシ・授乳クッション・自動ミルク調乳器・搾乳器）
粉ミルクと液体ミルクの違い
ミルクの安全な作り方と、まちがった調乳の事故

何をどれだけ用意する？

授乳で用意するもの。必ず用意するのは哺乳瓶1〜3本、ミルク1缶、消毒用品、哺乳瓶用ブラシ。授乳クッションと70℃以上で作れる自動ミルク調乳器はあると便利。搾乳器は母乳の出方や預ける予定で産後に決める。調乳ポットは電気ケトルで足りるのでなくても困らない — 母乳の予定でも、哺乳瓶とミルクは用意しておく

品目	目安	要るか	探す
哺乳瓶	1〜3本	必ず用意する	楽天市場
粉ミルク・液体ミルク	1缶	必ず用意する	楽天市場
哺乳瓶の消毒用品	1つ	哺乳瓶を使うなら必ず	楽天市場
哺乳瓶・乳首用ブラシ	1セット（哺乳瓶用と乳首用）	哺乳瓶を使うなら必ず	楽天市場
授乳クッション	1個	あると便利（お産セットでもらえる病院もある）	楽天市場
自動ミルク調乳器	1台	あると便利（ミルクを飲ませる回数が多いなら）	楽天市場
搾乳器	1個	母乳の出方や、赤ちゃんを預ける予定で決める	楽天市場
調乳ポット	—	なくても困らない	楽天市場

各地の病院の案内と、販売店の出産準備リストを比べた目安。母乳の出方を見てから、哺乳瓶やミルクを買い足す考え方もあります。

哺乳瓶とミルク

ミルクを足すときや、搾乳した母乳を飲ませるときに使います。 まずは少なめにそろえ、母乳とミルクの割合が決まってから買い足します。

粉ミルクと液体ミルク

	粉ミルク	液体ミルク
作り方	70℃以上のお湯で溶かし、飲ませやすい温度まで冷ます	作らなくてよい。温めずにそのまま飲ませられる
保存	開けたら缶の表示どおりに保存する	常温で保存できる。直射日光・火の近く・夏の車の中は避ける
向く場面	ふだんの授乳	外出・夜中・災害の備え

液体ミルクは開けたらすぐに使い、飲み残しは飲ませない。開けたあとは菌が増えやすくなります
液体ミルクは、水を使わずに飲ませられるので、災害の備えにもなります（国も災害時の備蓄に挙げています）
賞味期限は商品によって違うので、表示を確かめます

作った粉ミルクは、赤ちゃんが口をつけたかどうかで、飲ませられる時間が違います。

粉ミルクは70℃以上のお湯で溶かし、飲ませやすい温度まで冷ます。赤ちゃんが口をつけていないミルクは作ってから2時間以内に飲ませ、過ぎたら捨てる。口をつけた飲み残しは、少しだけ飲んだときもすぐ捨てる。液体ミルクも開けたらすぐ使い、飲み残しは捨てる — 飲み残しは置いておかずに捨てる

作った粉ミルク	飲ませられる時間
赤ちゃんが口をつけていない	作ってから2時間以内。過ぎたら捨てる
赤ちゃんが口をつけた（飲み残し）	置いておかずに、すぐ捨てる。少しだけ飲んだときも同じ

厚生労働省が示すガイドライン（WHO・FAO）と、明治の案内。

消毒用品とブラシ

哺乳瓶を使うなら、洗ったあとに消毒します。 消毒の方法は、薬液・電子レンジ・煮沸などから選びます。

品目	使うところ
消毒用品	薬液につける・電子レンジを使う・煮沸するなどの方法がある。続けやすい方法を選ぶ
哺乳瓶・乳首用ブラシ	哺乳瓶の底や乳首の先は、ふつうのスポンジでは洗いにくい。乳首用の細いブラシとあわせて用意する

授乳クッション・自動ミルク調乳器・搾乳器

品目	使うところ	用意する時期
授乳クッション	授乳のときに赤ちゃんの高さを合わせ、楽な姿勢で飲ませられる。授乳は1日に何度もあるので毎日使う	出産前。お産セットでもらえる病院もあるので確かめる
自動ミルク調乳器	粉ミルクと水をセットすると、粉ミルクを量ってお湯に溶かし、ミルクを作る。夜中や忙しいときも、量をまちがえずにすぐ作れる	産後、ミルクを飲ませる量や回数が分かってからでも間に合う
搾乳器	母乳をしぼって、哺乳瓶で飲ませるときに使う	産後に必要になってからでも間に合う

自動ミルク調乳器は、70℃以上で作れるかを確かめて選びます。 70℃以上で作れる機種と、人肌の温度で作る機種があります。国のガイドラインでは、ミルクは70℃以上のお湯で作ることになっています。

なくても困らないもの

調乳ポット: 沸かしたお湯を、ミルクを作る70℃ぐらいに保っておく道具です。粉ミルクを量ったり混ぜたりはしません。ミルクは70℃以上のお湯で作ればよいので、電気ケトルで沸かせば足ります

ミルクの安全な作り方

ミルクを作るときの決まり

お湯は70℃以上を保って溶かす。高温のお湯を使うので、やけどに注意する
作ってから2時間以内に飲まなかったミルクは捨てる

粉ミルクは、作る工程で無菌にすることが難しく、開けたあとに菌が入るおそれもあるためです。12か月以下の赤ちゃんが対象です。

まちがった調乳の事故

0歳9か月: 来客がミネラルウォーターのボトルに入れていた日本酒で、ミルクを作ってしまった
0歳4か月: 塩水で作ったミルクを飲ませてしまい、4日間入院した

調乳の前に、用意した水かどうかを、においも含めてよく確かめる
調乳に使う容器は、料理用のものと分ける
お酒や消毒液などを、ペットボトルに移し替えて保管しない

いつ買う？

妊娠33〜36週ごろまでに、哺乳瓶・ミルク・消毒用品・ブラシをそろえておきます。 搾乳器は、産後に母乳の出方を見てからでも間に合います。

よくある質問

母乳で育てる予定でも、哺乳瓶とミルクは必要?

用意しておくと安心です。産後すぐは母乳の出方が安定せず、足りないことがあります。国の調査では、生後1か月で約半数が母乳とミルクを併用しています。まずは哺乳瓶1〜3本と粉ミルク1缶を用意し、様子を見て買い足します。

外出先でミルクを飲ませるには?

国のガイドラインでは、量った粉ミルクを消毒した容器に小分けにして持っていき、行き先で70℃以上のお湯で作る方法が示されています。家で作ったミルクを持っていくときは、冷蔵庫で冷やしてから保冷剤を入れた保冷バッグで運び、2時間以内に使います。お湯がいらない液体ミルクを持っていく方法もあります。

粉ミルクを、少し濃いめや薄めに作ってもいい?

缶に書いてある量のとおりに作ります。国のガイドラインでは、粉ミルクは表示された量を正確に量り、決められた量より多くても少なくても、赤ちゃんが病気になることがあるとしています。粉ミルクもお湯も、缶の表示どおりに量ります。

搾乳器はいつ買えばいい?

産後に必要になってからでも間に合います。母乳の出方や、赤ちゃんを預ける予定があるかで、要るかどうかが変わります。