妊娠34週にやること妊娠9ヶ月・後期
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妊娠週数34 / 40
里帰りの目安。入院バッグを仕上げる
妊娠9ヶ月ごろ（32〜35週）の赤ちゃん
- 内臓の機能が成熟していく時期といわれます
- 体の向きが定まってくることが多いとされます
妊娠9ヶ月ごろ（32〜35週）の体の変化
- 息切れしやすいと感じる人がいます
- 前駆陣痛のような張りを感じる人もいます
ここに書いているのは目安です。赤ちゃんの育ち方や体の変化は一人ひとり違い、時期にも幅があります。気になることがあれば自己判断せず、健診やかかりつけの産院・医師・助産師にご相談ください。診断や治療については医師の指示に従ってください。
妊娠34週にやること
- からだふたり必須
パートナーも禁煙（受動喫煙）。
- 健診母必須
24〜35週は2週に1回が目安。
病院
- こころふたり必須
産後の負担の偏りを防ぐ。具体的に「誰が・何を・いつ」。
- 準備ふたり必須
陣痛タクシーの登録、パートナーの連絡手段。
- 準備母必須
飛行機は時期の制限がある。転院先の初診時期も確認。
- こころふたり推奨
希望を産院に伝える。
- 準備ふたり推奨
自治体の産後ケア事業も確認。
- こころふたり任意
使える漢字に制約がある。
- こころふたり任意
7〜9ヶ月が多い。任意。
- 準備ふたり任意
出産後は時間がない。